RECIT : 10 KMS DE BOULOGNE - 19 MAI 2013
Dimanche 19 mai, nous voici parti pour un 10 kms organisé par Handicap international à Boulogne.
Etaient présents :
Sébastien Lagonie Veronique Rives
Marouane Belhaj Fatima Belhaj
Pascal Liger Isabelle Liger
Rendez vous au parking d'Auchan de Taverny pour ne prendre qu'une voiture .
Nous profitons du voyage pour discuter de notre course, de nos objectifs et nos tactiques...
Résultat :
Sebastien 43'29 qui sortait tout juste d'une grosse bronchite, a reussi quand meme à faire un temps correct.
Marouane 40'09. Satisfait de son chrono mais toujours pas reussi à passer en dessous des 40.
Ce sera surement pour la prochaine fois...
Vero 49'02 comme d'habitude contente de son chrono et je vous rassure, elle court toujours avec le sourire !
Fatima : 54'40 .Mission accomplie car elle esperait faire moins de 55'
Pascal : 48'35.Sur cette course ,il avait envie de « jouer » en suivant le meneur d'allure 45'.Cela n'a duré que 4 kms...mais un temps final correct quand meme.
Isabelle:49'22 rien à rajouter !
Météo : pas de pluie pendant la course avec une température correcte.
Parcours pas si facile que ça car beaucoup de faux plat.
Merci à tous mes petits camarades pour avoir participer à cette course avec leur bonne humeur.
Bon rétablissement à Seb qui est venu courir avec nous malgré une santé plus que fragile.
Petite remarque : Le mythe du grand Seb est tombé ce week end.Si vous regardez bien la photo, il n'est pas si grand que ça !!!
Isabelle
https://www.youtube.com/watch?v=VT2MW9Lk1eE&feature=youtube_gdata_player
Un 10kms solidaire fait dans un état encore avancé d'une bronchite associée à une sinusite.
Pour ma part la course a été vraiment sympa – on reconnait là les parisiens qui ont besoin de danser et de chanter avant la course (à ce propos l’animation était vraiment top)
Ça nous a changé des courses où les clubs du val d’Oise sont regroupés où là c’est plutôt « Bon Jack on suit qui ? et on fait 3’’45’et 1/10 millième de nano secondes pour après accélérer au Km 6.23 avant l’arbre à droite de la montée et suivre Pascal qui lui cherche Djamel … »
J’ai réussi à faire la course avec la première féminine pendant 8 km (sacrée coureuse V1 en plus) au coude à coude – j’en ai profité pour avoir du ravitaillement d’un suiveur en VTT qui l’accompagnait tout le long de la course mais j’aurais mieux fait de me taire au lieu de lui lancer avant la fin « Bravo Madame vous êtes formidable ! Allez jusqu’au bout !»
Oh misère je lui ai fait peur et la gazelle a accéléré pour me dépasser de 15 secondes …. Snifff
En allant chercher Fatima avec Seb pour l’encourager, j’ai failli m’en prendre une parce que je l’encourageais en criant alors OUI effectivement c’était pas mon jour ….
Mais heureusement on a tous fini dans la joie et la bonne humeur avec déjà d’autres courses à l’agenda.
Merci au Liger pour leur camion et surtout au couple Isa / Seb pour leur humour (désolé Pascal tu dois surveiller un peu les deux-là J) et bravo à tout le monde
Marouane
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