Jean Marc:

5 Coureurs de l’ACB avaient décidé de fuir la grande ville ce week end pour régler quelques comptes chronométriques sur marathon…ce qui fut fait , lors du traditionnel marathon de Cheverny auquel

l’ACB est fidèle depuis maintenant 4 ans

Arrivé samedi sous la pluie et un temps assez frisquet 7 ° à 18h

Nous prenons possession de notre gite situé à 50m du retrait des dossards

Idéal ... pas d’énergie à dépenser!

19h: Petite visite au stand du marathon de Blaye en autre  de Jean Marc et Georges et dégustation de Bordeaux  

20h30: Pasta party comme d’ab dans le château de Tintin toujours très bien organisé avec orchestre et quelques pas de danse pour certains

22h45 Extinction des feux... le marathon c’est sérieux.

Dimanche après le  réveil trés matinal de Georges , le petit déj de chacun, on goute à tout…

ca y est la pression arrive !!

Déjà 8h30 plein de coureurs sous nos fenetres, là faut y aller quand meme ,

et surprise la météo n’est plus la meme

Trés douce et un beau soleil

9h: Départ du duo/marathon ... pour des fortunes diverses(chacun pourra vous raconter sa courses)

42kms 195 c’est long...

Résultats:

Stéphane      3H26

Georges        3H44

Grand Dom   3H52

Yannick         4H01

Jean Marc     4H15

Malgré la chaleur qui a fait mal à certains sur la dernière heure on est tous finishers et content

l’équipe B(oui  c’est comme cela que l’on nous appelle merci LAP1) met la pression sur l’équipe A

ils sauront pourquoi…… !!!!!!!

Le temps de  récupérer un peu ,la douche  et hop retour sur la ligne d’arrivée à 50m du gite pour la(es) bière(s), les frites et les merguez

Que du classique…comme tous les ans

Achat de produit locaux au château et vins divers puis décrassage en marchant dans Cheverny et pour finir l’heure de l’apéro arrive...

Merci Stephane pour le SKY

Petit diner ensuite au coin du feu…si si…dans un petit resto situé à 2 deux pas de là

Voilà Cheverny c’est ça:   Convivialité

                                         Super organisation

                                         Super ambiance   

Bref on a mis une option déjà sur un gite de 6 places pour 2017

Soit sur 10kms(le samedi)...marathon duo ou ... marathon... on vous attend

Rendez vous le  1/04/2017

Les Marathoniens

Rendez-vous pour la prochaine édition du Marathon de Cheverny 2017.

 

 

 

EKIDEN DE TAVERNY 2015

Rendez vous comme tous les ans pour la plupart des athlètes de l'AC Beauchamp à l'ékiden de Taverny.

Une course bien sympathique , qui cette année a voulu modifier sa formule...

une course qui   se veut plus accessible pour les coureurs.

Si vous etes intéressés pour former une équipe,Jean Marc s'occupe des inscriptions.

Envoyez lui un mail à l'adresse suivante: Jean-Marc.GIRAULT@oecd.org

Mot du président:

Après 12 années de succès, il a fallu se remettre en question et proposer autre chose.

Garder l'esprit de l'Ekiden, tout en permettant aux spécialistes du 10 kilomètres de se livrer à fond, sur la boucle traditionnelle

Voilà pourquoi nous assistons à la naissance de:

"SEMI EKIDEN" ou "TOUT TAVERNY COURT" 

organisée par la VILLE DE TAVERNY

et le concours du CCTaverny Athlétisme et de VIVRE SPORT TAVERNY,

indissociables depuis plus d'une décennie

Le Semi Ekiden, consistant en un  semi marathon par relais sur 4 coureurs apportera, on l'espère, un dynamisme sportif, parce que la distance, réduite de moitié, sera moins contraignante quand à la durée de mobilisation des fidèles bénévoles, tout en gardant cependant un certain nombre de passages obligés, quant à la sécurité, le chronométrage et la grille des récompenses.

En complément, la traditionnelle course réservée au jeunes:

"l'envol des moineaux"

se déroulera à partir de 11 heures sur le plateau d'éducation physique attenant à l'espace Semi Ekiden.

Concernant l'aspect pratique le départ du 10 km  à 9h 30 précèdera celui du semi Ekiden de quelques minutes.

André Clot

Président

La Course des Princesses :

Princesses d’un jour pour une course ...

Chevalier le temps d’un 400 …

En ce premier jour d’été, nous étions 5 à participer aux courses du château de Versailles.

Armelle, Véro D, Marie-Odile et moi-même ont couru la course des Princesses (8 km)

et Aurélien la course des Chevaliers (400 m).

10 H 00 – rendez-vous donné à toutes Porte Saint Antoine pour porter la nouvelle tenue « femme » de l’ACB confectionnée par Marie-Odile  et cela prend du temps surtout pour fixer le diadème …

Ambiance garantie - 4.700 femmes inscrites cette année - 30 minutes d’échauffement avec un DJ … préparation et concentration en musique …

11 h 15 - c’est parti pour un  circuit dans les jardins du château … Temps idéal car soleil timide et un peu de vent … Notre Reine « Armelle » mène l’allure, suivie de sa première Dauphine Véro D, de sa Deuxième Dauphine « moi » et de sa troisième Dauphine Marie-0 …

Malgré les bonnes conditions météorologiques, nous avons toutes eu du mal à se mettre dans la course … fin de saison sans doute mais le plaisir de courir est là.

Armelle 47'42 et Vero D 49'37 battent leur record de l’an passé ; Marie-O  54'47 heureuse de son "baptême de princesse" ; pour ma part 52'50, le manque d’entraînement s’est fait sentir.

Heureusement, notre petit chevalier « Aurélien » a couru un super 400 m et aura

été leader de son groupe tout au long de la course.

Un p’tit clin d’œil  à Daniel, notre "sherpa photographe" du jour et un grand merci à Super Marie-O pour ses talents de styliste.

Vivement la prochaine saison pour vivre de nouvelles aventures et compétitions !

Véro L