Marche nordique du 26 avril 2014

Photo 584.jpg
 
Sortie trés arrosée pour nos marcheurs ce matin
mais la bonne humeur était là et le courage aussi
Chaque samedi nous avons un petit nouveau là
c'était une petite nouvelle Cécile
 
Résultat
 
1h41 de marche avec visite au pont du diable et sa désormais
célebre montée(là ca grimpe......)
Distance 8 kms pour tous les marcheurs courageux........
moi juste 7kms 760 pas de tour de l'étang pour moi(fainéant le coach)
 
Altitude maxi 226 m
Dénivelé 195 m
Allure maxi 5;36km:h
Moyenne 13m03 au kilométre
 
Voilà vous savez tout bon dimanche par contre je n'ai pas vu qui payait l'apéro.....
 
Jean Marc


28/04/2014
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