Trail des Roches : récit de Bruno
Lors du forum des associations de Beauchamp samedi dernier, Sylvie PAUTRAT m'a vanté les mérites du Trail des Roches, alors que j'hésitais avec un autre trail dans les Yvelines. Je décidai donc d'opter pour la course longue de 21 km de cette course nature basée à Santeuil, dans le Vexin français, ce samedi 17 septembre. 1ère course depuis 4 mois, je ne savais pas trop comment situer ma forme de rentrée, c'était donc un test en vraie grandeur !
L'accueil est simple et efficace, la course des jeunes est déjà terminée quand j'arrive, je retrouve Sylvie et André lors d'un mini-échauffement, et notre départ, qui est commun aux courses de 12 et 21 km, ce qui représente environ 400 coureuses et coureurs en tout, est différé de 15 minutes à cause d'une barrière malencontreusement refermée.
Top départ vers 15H15, ca part un peu trop vite à mon goût, mais le rythme est certainement imprimé par les meilleurs coureurs du 12 km, je laisse donc partir devant une dizaine de coureurs pour adopter une vitesse un peu plus raisonnable pour ma distance. Une première boucle de 3 km nous ramène vers la zône de départ, puis c'est la première grande boucle de 9 km. Il n'y a pas plus de 200 mètres de bitume en tout, l'itinéraire emprunte certaines parties du GR 1, c'est une succession de petits chemins de sous-bois en combe, souvent en bord de ruisseaux et de quelques étangs, et de pistes plus larges et ouvertes entre les champs.
Itinéraire champètre et bucolique avec finalement assez peu de dénivellé et très peu d'obstacles à franchir, donc plutôt roulant pour un trail, contrairement à mon attente. Les seuls points délicats finalement sont constitués par deux petites traversées de combe au 2ème tour (pour nous obliger à ralentir et à distraire un peu les jambes), et un passage d'une cinquantaine de mètres dans le lit d'une petite rivière sablonneuse, avec quelques arbres à franchir, et que nous avons le privilège de passer deux fois, à chaque fin de grande boucle.
C'est à la fin de la première grande boucle que les coureurs du 12 km bifurquent vers l'arrivée, et qu'enfin je peux m'informer de mon classement provisoire auprès des commissaires postés aux quelques croisements de route. Il semble que je sois 5 ou 6ème, et les écarts s'accroissent, je vois rarement un coureur devant ou derrrière moi, si ce n'est un coureur en bleu qui m'a dépassé et puis oublié au début de la 2ème boucle (ce sera le vainqueur scratch) !
La fraicheur des jambes a disparu, néanmoins je m'efforce de maintenir une certaine vitesse, et connaissant le parcours, il n'y a pas de grosse difficulté à redouter. Quelques trois kilomètres avant la fin, j'aperçois deux coureurs à moins de 200 mètres, il semble me rester quelques forces, donc je les prend comme cible et me rapproche. J'avale le premier des deux assez vite, il a perdu beaucoup de vitesse et ne reviendra pas. Encore 100 mètres à gagner pour rejoindre l'autre, mais il y a une descente qui me favorise au bon moment, je l'atteinds donc et le dépasse juste avant le dernier passage en rivière. Il ne reste plus que 600 mètres, un dernier effort, mais mon concurrent ne lutte pas et j'arrive finalement isolé en 1h28mn29s, en 3ème position et deux minutes environ après le vainqueur, c'est donc un podium gagné sur le dernier kilomètre de course !
Le père d'Esteban (qui est déjà monté sur son podium en 2ème scratch et 1er benjamin) me hêle pour faire une photo des coureurs de l'ACB, mais je ne retrouve plus Sylvie à ce moment-là, tant-pis. Puis c'est une assez longue attente des résultats officiels pour la remise des prix qui débute après 18 heures alors que le vent nous raffraîchit un peu trop. Podium scratch, puis 1er vétéran 2, tandis qu'André MOAL (Taverny) est évidemment 1er V3, haut-la-main ! Une nouvelle coupe, quelques petites récompenses dont un lot de fromages, je rentre tard mais pas bredouille...
En conclusion, c'est un trail agréable mais dense car très rapide (le lendemain, j'en ai le corps encore un peu endolori), une excellente mise en jambes avant les courses sur route encore plus intenses. Organisation efficace et site plaisant avec une ambiance très chaleureuse et familiale, je crois que j'y reviendrai !
Bruno de MAGONDEAUX
Bruno de MAGONDEAUX
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