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Entraînement ce mercredi...Qui en sera ???
Lo

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Hors-ligne
0 | | 14 décembre 2011
On devrait être nombreux ce soir à partir de 18h30 sur la piste.
Au programme selon le plan hivernal du Coach José(!): footing ou 5000m allure Semi. Et grâce à Seb et à son outil Potentielsssss, vous pouvez connaître votre allure semi au plus près!!! Merci qui ??

0 | | 14 décembre 2011
Je seras là pour une 2400m plus 1 ou 2 fois 1000

jmg
Sissi

81 messages
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Hors-ligne
0 | | 14 décembre 2011
:snif: Pour moi, ce ne sera pas possible, hier pendant le fractionné
grosse douleur derrière le genou, douleur longeant le trajet du
nerf sciatique
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