Entrainement 11 novembre
Le stade est fermé le 11 novembre. Donc pas de séance ce soir.
Ceux qui souhaitent sortir tout de même, passez vos messages sur cet article !
Nous avons fait une sortie ce matin en forêt.
Il y avait Bruno M., encore un Bruno !
De bons chronos, 1h18 sur semi, il m'a aidé a faire mes 15 km à allure de 1h45pour le semi.
Demain jeudi, derniers réglages du matériel pour le Vameval de jeudi prochain, qui risque d'avoir du succés !!
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