Marche nordique: 30 mai 2015

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Nous étions 28 à répondre présent pour cette agréable sortie où nous avons innové en mettant en place la formule 3 en 1,
qui nous a permis de nous séparer ponctuellement en 3 groupes, pour que chacun y trouve son allure et de nous retrouver
au château de la chasse où les chasseurs de temps ont pu se tester sur le tour de lac.
 
Les records du tour n'arrêtant pas de s'améliorer, il va probablement falloir mettre en place des juges arbitres sur le parcours et peut-être un petit contrôle santé à l'arrivée!!!
 
Les étirements auront également été assez spectaculaires, avec le passage de chevaux, ainsi qu'une centaine de petits cyclistes qui auront appréciés nos encouragements, tout en restant très concentrés.
Finalement nous nous sommes regroupés pour terminer ces étirements autour de la croix et pour nous convaincre que la MN c'est vraiment le pied!!!!
 
Une bienvenue à Franck qui est venu faire un essai sur les conseils de son ami Didier et une bonne récupération à Corinne qui soigne son rhume avant une belle perf dimanche prochain.
 
Jacques
 


31/05/2015
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