CROSS D’AUVERS-SUR-OISE DU 2 NOVEMBRE 2014

1er cross de la saison

sortie en force et en forme de l’équipe féminine de l’AC BEAUCHAMP

7 h 45 rendez-vous donné par Sissi au stade de Beauchamp pour un départ en covoiturage d’une partie de l’équipe féminine de l’ACB - direction Auvers-sur-Oise. Dom’ nous fait l’heureuse surprise d’être sur le parking et nous accompagne pour nous soutenir.

Nouvelle saison = nouveau défi !

Certaines d’entre nous : Agnès, Caroline Burton, Claire, Marie-Odile et moi-même rejoignons un groupe de filles déjà initiées et performantes dans la pratique de la course à pied (Marie Line, Sonia, Laure, Francine et Véro Rives) pour se lancer dans l’aventure du cross.

8 h 15 La météo est avec nous contrairement aux prévisions annoncées, pas une goutte d’eau, le soleil brille ! On repère et découvre le parcours avec Sissi en marchant, il fait bon et pas de boue en vue (déception pour les unes ou obstacle en moins pour les autres).

8 h 45 échauffement avec notre coach sur le parcours en contre sens, on monte ce que l’on devra descendre jusqu’à apercevoir un obstacle majeur qui sera une montée à 30 %. Premier chaos pour les non initiées que nous sommes … « dans quoi on s’est embarquées ! ».

9 h 25 fin de notre échauffement … puisqu’on est là, on s’installe sur la ligne de départ et on rejoint les plus affûtées déjà concentrées !

9 h 30 Coup de pistolet et c’est parti ! et çà part vite … tête baissée pour éviter les trous, les cailloux sur les chemins de terre, les racines couvertes par les feuilles dans les bois, etc… et puis chacune d’entre nous prend sa cadence et gère sa respiration (différente de la course sur route )… le groupe se disperse : il y a bien longtemps qu’on n’aperçoit plus le maillot des premières, heureusement qu’il reste le balisage sur le parcours … et quelques signaleurs pour nous indiquer la bonne direction. 4,100 kms … distance a priori courte mais longue dans ces conditions … et puis à la sortie du bois, après avoir grimpé, chacune à sa façon, la fameuse côte à 30 % et repris notre souffle, Sissi nous attend pour donner quelques conseils afin de terminer notre course dans de bonnes conditions et plus bas Dom’ nous encourage avant l’arrivée …

On n’a rien lâché, nous sommes toutes arrivées … avec de belles performances et podiums pour les plus chevronnées et un baptême réussi (sans regarder le chrono) pour la queue du peloton dont je fais partie mais aucun abandon !

Alors, un seul regret tout de même, nous n’aurons pas goûté aux glissades puisque pas de boue et nous n’aurons pas chaussé les crampons ! L’aventure n’est donc pas finie : à savourer avec ou sans modération lors du prochain cross à Taverny !

BRAVO A TOUTES !

Merci Sissi, merci Dom’ et merci à William et Dominique pour les photos

Un petit clin d’œil à quelques jeunes de l’ACB qui se sont aussi déplacés et lancés dans ce premier cross .Bravo à Maylis et Tenzin en école d’athlé, félicitations à Charles qui fait un podium en poussin, bravo à Valentin en catégorie benjamin, à Chloé et Chloé les deux minimes du jour.

Véronique L.